心の悩みは目に見えにくく、一人で抱え込みやすいものです。臨床心理士や公認心理師など、専門職の視点から、ストレスや対人関係、学校生活といった幅広いテーマをコラム形式で取り上げています。「自分だけではない」と感じられる内容を心がけ、一人ひとりが安心して次の一歩を踏み出せるよう、丁寧に情報をお届けします。